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研習培訓
『證照培訓』106年初級體適能瑜珈教練培訓
  體適能瑜珈是以傳統瑜珈、皮拉提斯、太極為基礎,依據現代醫學及體適能的理論,將每一個動作都融入運動解剖學的觀點,並維持在正確的體線下利用自覺引導的方式進...[MORE]
   
『證照培訓』106年基礎肌筋膜功\能解剖與動作應用證照研習
  肌筋膜的概念是從不同角度來看解剖,無論肌肉如何單獨工作,總會通過肌筋膜網絡對整體連續性有功能上的影響。這些縱橫穿行於全身結締組織的繩索或吊帶,形成了有...[MORE]
   
『證照培訓』105年基礎肌筋膜功\能解剖與動作應用
  肌筋膜的概念是從另一個角度來看解剖,無論肌肉如何單獨工作,總會通過肌膜網絡對整體的連續性有功能上的影響。這些縱橫穿行與全身結締組織的薄膜和線條,形成了...[MORE]
   
『證照培訓』105年EOXi初級飛輪教練培訓認證課程
  臺灣自行車運動相當盛行,能有效率的進行自行車運動是愛好者追求的運動表現。EOXi?是飛輪腳踏車與飛輪發明人Johnny G協助臺灣新開發的一套飛輪課程系統,運用最...[MORE]
   
『證照培訓』105年銀髮族功\能性體適能檢測員及指導員培訓
  臺灣已面臨高齡化的社會,銀髮健康促進的推動可有效降低社會醫療資源,而身體活動又是高齡健康促進政策中不可或缺的一環,透過銀髮族功能性體適能指導員研習會培...[MORE]
   
『證照培訓』105年初級有氧教練證照檢定培訓
  基本有氧運動為所有有氧系列運動之基礎,本次研習目的是協助體適能指導員熟悉生理機能理論,進而訓練學員如何指導團體運動及實務操作技巧,並透過實作的過程編排...[MORE]
   
『證照培訓』105年初級體適能瑜珈教練培訓
  體適能瑜珈是以傳統瑜珈、皮拉提斯、太極為基礎,依據現代醫學及體適能的理論,將每一個動作都融入運動解剖學的觀點,並維持在正確的體線下利用自覺引導的方式進...[MORE]
   
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